بدترین زمانهای مطالعه
بدترین زمانهای مطالعه چه زمانهایی هست؟
تا حالا به این موضوع فکر کرده بودین؟
- مثلا صبحت رو با آرامش شروع میکنی ولی اتفاق بدی میفته
اصلا تو موقع عصبانیت و ناراحتی درس نخون.
- بلافاصله بعد از غذا خوردن سراغ مطالعه نرین
چون معده شما در حال حاضر پره و تمام خونهایی که باید در مغز باشه بعد از صرف غذا به سمت معده میره.
- اخر شب درس نخون
درس خوندن در اخر شب یا تایم خواب اشتباه ترین کار ممکنه و از بدترین زمانهای مطالعه است. آخر شب زمانیه که مغز تولنایی یک مرور کلی رو داره نه یادگیری و فههم دروس.
- بلافاصله بعد از بیدار شدن کتاب دستت نگیر
بچهها حداقل نیم ساعت بعد از بیدار شدن کامل درس خوندن رو شروع کنید.
- بلافاصله بعد از ورزش کردن درس نخون
بعضی بچهها خیلی اهل ورزش و باشگاه هستن
بعد از ورزش کردن بدن خستت و کارایی مغز رو تحت تاثیر قرار میده.
- قرار داردن بازههای مطالعاتی پشت سرهم بدون وقفه و استراحت یکی از اون کارهای ممنوعه است.
رفقا استرحت بین تایم مطالعاتی کاملا ضروری و حیاتیه.
برای مشاور تحصیلی رشت از مشاوران ما کمک بگیرید.
مطالب بیشتر: